Легкий салат из шпината и моцареллы

всем доброе утро!! у нас на улице пасмурно, но дождя пока нет.....

идём сыном прогуляемся немного.

как я и обещала, расскажу не, сколько рецептов из шпината ...

  утром сделали салатик, лёгкий быстрый ну и калорий немного)))

мелко нарезаем немного лука....

немного моцареллы...

помидора, лучше даже маленькие чэрри .... 

и порезанный шпинат,но если вы любите целыми листочками можете не резать...

и заправляем оливковым маслом,(я использую только оливковое всегда)

если хотите можете добавить немного соевого соуса...

Конечно этот  салат отличается,от тех салатов к которым многие привыкли с майонезом или сметаной...

Поверьте этот салат намного полезнее!!

Салат для тех,кто следит за фигурой,когда хочешь поесть,и ограничиваешь себя в чем то,можете не переживать,в этом салате много витаминов полезных веществ ))

Приятного аппетита!